Японские секреты молодости
Японки тщательно очищают кожу, применяют лосьоны-маски, после 30 лет пользуются косметическими сыворотками, не загорают, один раз в неделю не используют декоративную косметику, правильно «кормят» свою кожу.
Они выпивают больше 1,5 литров воды в день, принимают витамины, бережно относятся к еде и четко понимают, зачем они едят тот или иной продукт. В основе питания японок – морепродукты и овощи, а сладости, копчености и мучные изделия – редкие гости на столе японок. Участницы клуба решили использовать секреты японок в своей жизни, чтобы выглядеть молодо и респектабельно в свои годы.