Наше давление

    В отделении дневного пребывания для граждан пожилого возраста Микашевичского филиала ГУ «ЛТЦСОН» состоялась встреча с врачом Л.П.Синицей. Разговор шел о давлении. Повышение артериального давления с возрастом становится настолько распространенным явлением, оно может показаться безобидным, но повышенное артериальное давление увеличивает риск заболеваемости и смертности. Эффективный контроль артериальной гипертензии предотвращает большинство осложнений и продлевает жизнь.
    Людмила Павловна рассказала о том, что может сделать сам человек, чтобы снизить риск, причем в любом возрасте. Хорошая новость в том, что большинство факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний относятся к разряду контролируемых - с ними можно справиться, - пояснила Людмила Павловна. - Другое дело, хотим ли мы этого на самом деле, занимаемся ли своим здоровьем.
    Антигипертензивные препараты придется принимать всю жизнь - таким образом мы держим АД под контролем и избегаем сосудистой катастрофы, - говорит доктор. Каких-то "специальных" продуктов для сердца нет. "Съел, и порядок" - так не получится. Но зато правильное питание одинаково для профилактики всех болезней. А еще для сохранения здоровья сосудов нужна умеренная, но регулярная активность.